Logo with Name_C2.TIF
PPA Logo_Long Tail_v3_C.JPG
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • Twitter
0
  • 首頁

  • 關於我們

  • 快樂@幸福科學

    • 快樂幸福指數
  • 優點@幸福科學

  • 正心理@和諧粉彩

  • 資源學習

    • 文章分享
    • 参加工作坊
    • 觀看影片
  • 聯絡我們

  •  

    Use tab to navigate through the menu items.
    TalentAcademy_with Cross_transparent.png
    全部文章
    正心理專欄
    心理輔導專欄
    優勢發展專欄
    卓越表現專欄
    正心理專欄(八)Power of Mindfulness 靜觀的力量

    正心理專欄(八)Power of Mindfulness 靜觀的力量

    最近我在教授一個有關EQ(Emotional Quotient,情緒商數)訓練的工作坊時,超過一半的參加者都有問到同一個問題:「我應如何學習控制自己的情緒?」他們當中很多人每天都承受著龐大的壓力,例如擔心自己工作表現的評核不好、認為同事和上司不理解自己的難處,或是被安排的工...
    24 次查看0 則留言
    正心理專欄(七)  在「分心時代」裏能夠專注是快樂的關鍵

    正心理專欄(七) 在「分心時代」裏能夠專注是快樂的關鍵

    說實話,有多少人能說自己不是低頭族?! 有沒有想過當自己越低頭,人便越分心,情緒便越混淆, 而快樂也慢慢地隨時間溜走? 很多時候,我都會聽到家長說子女經常受到外界的「干擾」而分心,而且有「機不離手」的問題,現在還要加上Pokémon!其實不論年紀大小,很多低頭族的生活正變得...
    12 次查看0 則留言
    關於我們
    快樂@幸福科學
    優點@幸福科學
    資源學習
    閱讀文章
    參加工作坊

    電話: (852) 3728-1248| 

    電郵:  info@talentacademy.com.hk

    Talent Academy_White.png
    聯絡我們
    觀看影片
    購買產品

    Talent Academy Academy© 2012-2020 

    www.talentacademy.com.hk

    ​